Vous voulez suivre un regime mais nous ne savez pas lequel choisir pour avoir des résultats rapides ? Il faut savoir qu’il existe un grand nombre de regim sans residu et qui semblent marcher afin de perdre du poinds rapidement. On peut bien sûr citer le regime Dukan qui est connu pour ses nombreux points positifs et qui permet de ne pas reprendre les kilos perdus grâce à la phase de stabilisation. Il en est de même avec le regime Thonon qui commence a faire de plus en plus parler de lui pour mincir sans devoir pour autant devoir se priver.

Le regime sans gluten et le regime citron : Des références

Parmi les régimes, et entre autre le reime Paleo, vous pourrez aussi tester le régime à base de citron et le régime sans gluten qui vous permettront de perdre les kilos superflus mais aussi de prendre soin de votre organisme.